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“减肥狠人”马思纯20天减重20斤看完她的减肥方
发表时间:2021-09-14

  马思纯表示:“做演员需要为了自己的角色付出一切,但自己演戏靠的是实力,不需要过分管理身材,

  因为生病,马思纯三天胖了8斤,但是为拍戏,为了更好地塑造角色,马思纯开始减肥,20天成功减重20斤,让网友们大吃一惊:“减肥真有这么容易?”

  马思纯的减肥方式很简单,就是节食+运动,二者结合。当初的马思纯,因为太胖差点与《左耳》中黎吧啦一角失之交臂,为了获得这个角色,马思纯被要求20天内减肥15斤,这在很多人看起来都是不可能完成的事情。

  马思纯为了得到自己心仪的角色,硬是每天只吃一顿饭,同时还要大量运动,靠藿香正气水续命,有时候觉得减肥进度太慢甚至会躺在床上一星期不吃不喝。

  好在功夫不负有心人,瘦下来的马思纯五官确实变得精致立体了起来,不同于之前的突起,现在的马思纯看起来高级了很多,看来平时人们说的“减肥约等于整容”是有道理可循的。

  但是马思纯这种节食减肥的方式并不健康,长期不吃饭会使肠胃精兵加重,同时吃了饭之后催吐等等,都会对我们的身体造成伤害,所以很多网友表示:“佩服马思纯,但不会采用她的减肥方式。”

  第二,节食减肥是很容易反弹的,一段时间后恢复正常饮食后,就会变回原来体重,也有可能会增加体重。

  第三,节食减肥也有可能会使免疫力下降,导致其他疾病的发生,因为营养不均衡,2022年度中国工商银行江苏省分行秋季校园招聘公告,所以对身体伤害很大,建议健康减肥。

  结语:很多人都想要减肥,但是减肥也要遵循正确的方法www.bgve.com.cn!这样才能事半功倍,在平时生活中清淡饮食,积极运动,长此以往一定可以达到瘦身的效果的。希望大家都可以通过努力收获属于自己的完美身材!返回搜狐,查看更多



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